laihdutuskuurin paikka! päivän ateria koostukoon seuraavista: 400 grammaa ranskalaisia 3-4 nakkia 4 kpl ruispaloja(8 siivua) purkki maitoa omena kahvia niin paljoin kun huvittaa juoda 1 kalja jos juoksee sitä enne vähintään pari kilsaa