Tällaiseksi illaksi olisi ihan järkevää olla jotakin rauhoittavaa, jotta saisi nukutuksi. Tulee käytettyä rauhoittavat alkuviikosta. Melatoniinikin kelpaisi. Opamox kyllä auttaa nukkumaan, ellei ota sen kanssa kahvia ja tupakkaa. Opamox 15mg. OK lääke.